StressWatch:HRV Monitor stresu
StressWatch:HRV Stress Tracker to darmowa aplikacja lifestyle dostępna na iPhone. Opracowana przez 晟 徐, ta aplikacja polega na danych RHR (Resting Heart Rate) i HRV (Heart Rate Variability) pobranych z Apple Health, aby określić Twoje aktualne poziomy stresu. Monitoruje ona ciągle Twój stan i zapewnia natychmiastowe przypomnienia, jeśli poziomy stresu są zbyt wysokie, umożliwiając podjęcie działań w celu ich zmniejszenia.
StressWatch oferuje kilka sposobów na zarządzanie poziomem stresu. Bez względu na to, czy pracujesz do późna w nocy, uczestniczysz w wydarzeniu społecznym, czy wypiłeś za dużo, aplikacja dostarcza delikatne przypomnienia na podstawie danych HRV. Możesz również monitorować poziomy HRV i poziomy stresu z Apple Watch, dodając StressWatch do swojej tarczy zegarka. Ponadto, aplikacja pozwala analizować poziomy stresu w ciągu tygodnia i miesiąca przez dłuższe okresy czasu, pomagając śledzić postępy.
Koncepcja projektowa StressWatch skupia się na dostarczaniu danych w przyjazny sposób. Aplikacja wprowadza "Stress Bubble", który zmienia kolory w miarę wzrostu poziomu stresu. Ta wizualna reprezentacja pomaga użytkownikom łatwo interpretować ich poziomy stresu.
Chociaż obecna wersja StressWatch oferuje wartościowe funkcje, deweloperzy mają plany dodania więcej w przyszłości. Obejmują one codzienne oceny regeneracji poziomu stresu, pomiarów HRV opartych na EKG, dodatkowe tarcze zegarka Apple oraz trendy HRV i tętna w spoczynku.
Należy pamiętać, że StressWatch wymaga autoryzacji odczytu z Apple Health, aby działać poprawnie. Twoje dane zdrowotne są przechowywane lokalnie i nie są przesyłane.
Pobierz StressWatch:HRV Stress Tracker za darmo i odblokuj wszystkie płatne funkcje w wersji StressWatch Pro. Opcje subskrypcji są dostępne na miesięcznej lub rocznej podstawie, z automatycznym odnawianiem przez Twoje konto Apple iTunes. Prosimy zapoznać się z umową użytkownika i polityką prywatności, aby uzyskać więcej informacji.
